Miesięczne Archiwum: grudzień 2015
Lokale zwane apartamentami posiadają wyjątkowo wysoką klasę jakości. Są zlokalizowane albo w specjalnych budynkach zwanych apartamentowcami, albo stanowią najlepiej wyposażone pokoje w kilkugwiazdkowych hotelach. Pobyt w takim lokalu może słono kosztować, ale na pewno będzie oferował multum przyjemności, w...
W Polsce możemy spotkać nie jedno takie założenie, gdzie stworzony został jakby ?łańcuch? umocnień w jednym stylu i takich, których architektura jest bardzo podobna. Taką sytuację możemy spotkać np. na Jurze Krakowsko- Częstochowskiej, gdzie za czasów Kazimierza Wielkiego powstał...
Architektura Dolnego Śląska jest bardzo rozbudowana. Kiedy wpiszemy w listę zabytków hasło: Dolny Śląsk, wyskakuje nam cała mapa punktów wartych obejrzenia. Jednak skupmy się na warowniach. Stanowią one ważną część architektury tego miejsca. Pięknie wpisane w krajobraz, najczęściej wznoszą...
Sportowcy bardzo często wyjeżdżają trenować do innych krajów. Nie jednokrotnie wyjeżdżają nawet na inny kontynent. Jaki to ma sens, i czy nie jest to trwonienie pieniędzy i niepotrzebny wysiłek?
Niektórzy zarzucają sportowcom, że ich obozy zagraniczne są kompletnie pozbawione sensu....
Polska nigdy nie należała do potęg w sportach zimowych, było to trochę niezrozumiałe, iż w kraju, w którym żyje blisko czterdzieści milinów ludzi nie można wyszkolić ekipy za, którą nie można by się było wstydzić podczas najważniejszych imprez. Najważniejszym...
Nie od dziś wiadomo, że biały człowiek zwykle jest na przegranej pozycji w rywalizacji biegowej z czarnoskórymi zawodnikami. Jest tak zarówno jeśli chodzi o biegi sprinterskie jak i o biegi na średnich oraz najdłuższych dystansach. Z czego wynika ta...
Trening biegacza długodystansowego jest bardzo specyficzny. Sportowcy Ci muszą mieć niesamowitą wydolność oddechową. Oczywiście można pracować nad kondycją poprzez ciągłe bieganie czy to na bieżni czy też po ulicy, jednak nie da to upragnionego efektu. Nie bez przyczyny do...
Skoki narciarskie to bez wątpienia sport, którym interesują się miliony polaków. Sukcesy Adama Małysza pozwoliły nam uwierzyć, iż w sportach zimowych jesteśmy w stanie coś osiągnąć. Polska w sportach zimowych nie odnosiła wielkich sukcesów na najważniejszych zawodach, igrzyska olimpijskie...
Adam Małysz należy do najwybitniejszych polskich sportowców. Jego osiągnięcia spowodowały, iż skoki narciarskie przez pewien czas stały się w naszym kraju sportem zimowym numer jeden, którym wszyscy się pasjonowali. Polska nigdy nie należała do potęg w sportach zimowych, dopiero...
Ogólna ociężałość i sztywność ruchów, a przede wszystkim szybkie męczenie się przy małym wysiłku, jest oczywistą oznaką słabej kondycji fizycznej. Nie trzeba specjalistów, żeby stwierdzić co jest główną przyczyną takiego stanu rzeczy. Z pewnością nie sport, ale na sto...
Już od najmłodszych lat rodzice powinni pielęgnować u dzieci nawyki związane z aktywnością fizyczną i dbaniem o dobrą kondycję. Dzieciństwo jest najlepszym czasem do zaszczepiania w dzieciach miłości do sportu. Istnieje szereg różnego rodzaju ćwiczeń i gier zespołowych, w...
Nie wszyscy przepadają za zimową porą. Nie tylko z powodu wszechobecnego zimna czy złych warunków atmosferycznych, które dają wszystkim w kość oraz długich ciągnących się wieczorów. Dla wielu jest to także czas rezygnacji z uprawiania swojego ulubionego sportu. Takie...
Czynnikiem korzystnie wpływającym na nasze zdrowie jest regularna aktywność fizyczna. Nie musi to być wcale uprawianie sportów wyczynowych.
Już intensywny spacer czy jazda na rowerze sprawiają, że nasze tętno się podnosi i układ krążenia podlega delikatnemu treningowi. Stwierdzono, że nawet...
Losowe wpisy:
Escape room Warszawa cena
Impreza urodzinowa w escape roomie w Warszawie i nie tylko!
Chcąc zorganizować jakąkolwiek uroczystość warto za w czasu zastanowić się jak chcemy aby ona wyglądała. Oczywiście wszytko doskonale zdajemy sobie sprawę, że są takie święta, które w wyniku naszej polskiej tradycji muszą przybrać kształt taki a nie inny. Kiedy jednak...
Escape room horror Warszawa
Escape room horror - dla kogo?
Escape roomów najprawdopodobniej nie trzeba ci wcale przestawać. Swego czasu panował na nie ogromny szał, gdy tylko wprowadzono je po raz pierwszy do Polski, dziś natomiast ich popularność nieco zmalała, ale wciąż można powiedzieć, że utrzymuje się na całkiem wysokim poziomie. Jeżeli więc wciąż...
